6月14日(火)ナチュラル生活主催マクロビ教室を開催しました♫

ずーっと使えるいつも使えるキッチンツールのお店 KitchenLandです❤ 6.14マクロビ2         6/14(火)10:30~ ナチュラル生活主催の マクロビ教室が開催されました!   講師は 5年前からマクロビオティックを学び、 実践している 中川かおりさんです。  6.14マクロビ中川紹介           本日のメニューは  重ね煮カレー 6.14マクロビ18 6.14マクロビ33             きび入り玄米ご飯 6.14マクロビ28             切り干し大根のアチャラつけ 6.14マクロビ30           人参ドレッシングのサラダ 黒ゴマお豆腐アイス そして梅醤番茶… と身体に優しく ココロもあったまる 美味しくて滋味深いお料理の数々でした。   玄米をいただくと 身体の軸(芯)がしっかりして さらに精神的に安定するのだそうです。。。
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身体の軸がしっかりしてますね!

            美味しく炊くための お米のとぎ方も丁寧に教えてくださいました♪   玄米、普段の食生活に取り入れようかしら… と一念発起するこちらの教室は 肥満予防管理士が所属するダイエットクラブ 「ナチュラル生活(西田清美代表)」が 定期的に当店で催している 大人気のマクロビ教室。 6.14マクロビ3           次回は9月13日(火)を予定しています。 どうぞお楽しみに♪   当店では、このような場所のご提供もしております。 ご興味のある方は、お気軽に 当店HPお問い合わせフォームまでお問い合わせ下さい。 お待ちしております!